ปลาซิวควาย Rasbora tornieri

Selected for Google Maps and Google Earth

Comments (29)

« Previous12Next »
"NT" mera naam meme … on January 25, 2010

อันนั้น นะ น่ากลัว คนเราไม่เหมือนกัน ผึ้ง เนี้ยะ ไม่ค่อยได้กิน อ้วนเอ้า อ้วนเอา แต่เพื่อน ผึ้งดิ มันกิน อย่างน่ากลัว มันไม่เคยอ้วน เลย ผอมเอ้า ผอมเอา เฮ้อ.......

ƤōƝƓ-undecided for n… on January 25, 2010

ผึ้งจะต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ ถ้ามหาลัยมีโรงยิม ก็ไปใช้บริการวิ่งบนเครื่องครอสเทรนนิ่งกับยกเวทได้ ที่เขาบอกว่าผู้หญิงไม่ควรเล่นเวทอันนั้นเข้าใจผิด เพราะผู้หญิงไม่มีทางกล้ามขึ้นง่ายๆ กล้ามเนื้อจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญได้ดีขึ้น ที่สำคัญห้ามอดอาหาร ห้ามอดข้าว ที่ผึ้งบอกว่าไม่ค่อยได้กินนั่นแหละ สาเหตุของความอ้วน

"NT" mera naam meme … on January 25, 2010

น่าจะจริง พี่ สงสัยว่า ต้อง เข้า ฟิตเน็ต ของมหาลัย ซ่ะแล้ว ไม่ไหว ไปวิ่ง สวนลุม ก็ไม่ค่อยได้ผลเท่าไร เฮ้อ .......

ƤōƝƓ-undecided for n… on January 25, 2010

การวิ่งต้องรู้หลักด้วย คือ เราต้องรู้ก่อนว่า น.น. อายุ ส่วนสูง เราอยู่เท่าไร มันจะมีสูตรคำนวณหาอัตราการเต้นของชีพจร ที่เหมาะกับคนๆนั้น เพราะถ้าชีพจรเต้นน้อยไป มันก็จะเผาผลาญได้น้อยมาก หรือถ้าเต้นแรงไปจนเหนื่อยเกินก็อันตรายถึงชีวิต ต้องไปให้จนท.โรงยิมมหาลัยแนะนำ

"NT" mera naam meme … on January 25, 2010

อ่ะ สงสัยต้องไปเข้าจริงๆๆ และ ว่าจะเข้าหลายครั้งและ เออ พี่ แต่ที่เคยวัด ชีพจร กับ หมอตอนบริจาค เลือด น่ะ เต้น 65 เอง มันจะเกี่ยวไหมหว่า

ƤōƝƓ-undecided for n… on January 25, 2010

ชีพจร 65 ตอนปกติถือว่าเป็นชีพจรที่ดี ชีพจรที่พี่หมายถึงชีพจรตอนออกกำลังว่า ห้ามต่ำกว่าเท่าไร และห้ามเกินเท่าไร ต้องปรึกษาคนเรียนวิทยาศาสตร์การกีฬา

"NT" mera naam meme … on January 25, 2010

อืม เมื่อก่อนก็เคยไปเข้า ฟิตเน็ตเฟิส น่ะ น้ำหนักก็ลดลงไป หลาย กิโลเหมือนกัน แต่ตอนนี้หมดสัญญาแล้วเลยไม่ได้ไป มันก็เพิ่ม ขึ้นมาอีก เฮ้อ .... แต่นี้แหละ เดี๋ยวจะไปเข้าที่ มหาลัย ถูกดีด้วย ของก็เยอะ ว่าเลิกเรียนจะไปสมัคร อิอิ

ƤōƝƓ-undecided for n… on February 3, 2010

IRA, thank you!

janus57 on August 26, 2010

Nice picture:))

« Previous12Next »

Sign up to comment. Sign in if you already did it.

Photo taken in Khao Chamao-Khao Wong National Park, Khao Chamao District, Rayong, Thailand

Photo details

  • Uploaded on January 22, 2010
  • © All Rights Reserved
    by ƤōƝƓ-undecided for n…
    • Camera: Canon EOS 400D DIGITAL
    • Taken on 2010/01/10 11:26:37
    • Exposure: 0.005s (1/200)
    • Focal Length: 65.00mm
    • F/Stop: f/5.000
    • ISO Speed: ISO400
    • Exposure Bias: 0.00 EV
    • No flash

Groups